¿Y si nuestro valor no dependiera de nuestro reflejo en el espejo?
Desde el cine hasta la música, los estereotipos de belleza han sido impuestos con normalidad. A lo largo del tiempo y según la región, el estándar cambia, pero su impacto permanece: presión, inseguridad y exclusión. Especialmente hacia las mujeres.
Los Estereotipos de Belleza no solo han sido promovidos por las películas de Hollywood; también se transforman según el área geográfica y la época. Sin embargo, su efecto es constante: moldean expectativas y generan juicios sobre los cuerpos.

No solo a través de la pantalla cinematográfica y televisiva se han enviado mensajes —de forma directa o indirecta— sobre cómo una persona debe lucir para ser aceptada socialmente y poseer un valor adicional.
Hoy en día, además de la talla, está de moda retrasar el envejecimiento, lo cual —por supuesto— es inevitable. Sin embargo, nuevas cremas, operaciones, tratamientos de belleza y el famoso skincare se han vuelto parte de la vida cotidiana.
La burla y la crítica hacia los cuerpos también se manifiestan en el ámbito musical, lo cual resulta de mal gusto, aunque socialmente se acepte por sonar “divertido”.
Aquí te comparto algunas canciones que hacen referencia a personas con obesidad, así como a las dificultades que pueden surgir al intentar adoptar una alimentación saludable. Incluyo un pequeño fragmento de cada una para reflexionar sobre su impacto.
Canciones gordofóbicas

El colesterol
“Ya me dijo el doctor, muy en serio,que de kilos ya estoy pasadito.No más grasas, ni azúcar, ni harinas,ni más golosinas que me hacen gordito.
No más grasas, ni azúcar, ni harinas,ni más golosinas que me hacen gordito.Con mi colesterol en 300,el antojo casi me domina…”
Fito Olivares
Balada para un gordo
“Toda la gente te tiene loco
con que estás gordo, que gordo estás.
No comas tanto, cuídate un poco;
si no paras, vas a reventar.”
Juan y Juan (1970)


Ellos las prefieren gordas
“Mira las ágiles ballenas,
de muslos aceitados,
y piérdete en sus cuerpos (…cuerpos).
Gordas, pasean por la arena,
volumen imponente,
despiertan tus deseos (…eos).
Te descubren placeres intensos
y algo sin igual… para gozar.”
Orquesta Mondragón (1987)
Canción para los gordos en esta Navidad
“Otro año ya se ha ido,
cuatro tallas he aumentado.
Ya parezco un cerdito o tamal mal amarrado.
Me aprietan los pantalones
y para subirme al carro…”

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